1- آویشن کوهی

اشتها آور – ادرار آور – دافع بخارات معده – دافع گازهای معده و روده – دافع شن های ریز کلیه – تقویت کننده اعصاب – ملین شکم – ضد نفخ شکم – تقویت کننده معده .

طریقه مصرف : بمدت 10 روز روزانه 6 قاشق چایخوری را در 3 لیوان آب آنقدر بجوشانید تا 2 لیوان باقی بماند و سپس از صافی بگذرانید و هرگاه خواستید میل کنید .

2- آویشن شیرازی

ادرار آور – قاعده آور – دارنده ویتامین آ – از بین برنده اختلالهای سلولهای مغزی – ضد شبکوری – دافع عفونت کبد – درمان کننده زخم های عفونی – تسکین دهنده درد معده – ضد سیاه سرفه و آسم – درمان کننده زکام .

طریقه مصرف : به مدت 10 روز روزانه 4 قاشق چای خوری را در 4 لیوان آب آنقدر بجوشانید تا 3 لیوان باقی بماند سپس از صافی بگذرانید و هر گاه خواستید میل کنید .

3- اکلیل کوهی

ضد ضعف عمومی بدن – ضد آسم – ضد تپش قلب – ضد رماتیسم – ضد نقرس – ادرار آور – ضد تشنج – ضد صفرا – ضد سوء هاضمه – تقویت کننده دستگاه گوارش – ضد سیاه سرفه – قاعده آور – ضد ترشحات غیر طبیعی رحم – ضد سر درد های یک طرفه – تقویت کننده اعصاب – ضد عفونی کننده – التیام بخش

طریقه مصرف : در ایام تابستان بمدت 5 روز در ماه 4 قاشق اسطوخودوس را در 3 لیوان آب آنقدر بجوشانید تا 5/2 لیوان باقی بماند سپس از صافی بگذرانید و میل کنید .

در ایام زمستان روزانه 4 قاشق از اسطوخودوسرا در 3 لیوان آب آنقدر بجوشانید تا 5/2 لیوان باقی بماند سپس از صافی بگذرانید و میل کنید .

4- انغوزه

دافع بوی دهان – ضد عفونی کننده دهان – تقویت کننده ذهن و حافظه – تقویت کننده دستگاه گوارش – ضد رطوبت های بلغمی – زیاد کننده شیر مادر – تقویت کننده قوای جنسی – ضد تشنج – ضد سرع – زیا کننده قدرت هضم غذا .

طریقه مصرف : بمدت 6 روز روزانه بعد از هر غذا به اندازه یک چهارم نخود میل کنید .

5- انجیر

دارنده ویتامین آ ، ب ، ث – دارنده مواد معدنی آهن ، برم ، منگنز ، گوگرد ، آهک و... – دارنده مواد چربی – دارنده مواد قندی – نرم کننده سینه – نرم کننده معده – چاق کننده –  ضد عطش و حرارت – عرق آور – دافع سموم بدن – تقویت کننده کبد ضد ورم طحال – زیاد کننده مو – ضد سرما خوردگی – دافع بوی دهان – ضد سرفه های رطوبی – ضد نقرس – ضد پوکی استخوان .

طریقه مصرف : روزانه به اندازه 5 عدد میل کنید .

6- افسنطین

باز کننده مجاری – عرق آور - قاعده آور – اشتها آور – دافع کرم – ضد یرقان – تقویت کننده معده – تقویت کننده کبد – تقویت کننده قلب – تقویت کننده دستگاه گوارش – ضد عفونی کننده – ادرار آور – ضد مالیخولیا – تب بر – ضد اسهال – زیاد کننده سرعت گردش خون – ضد ترشحات غیر طبیعی رحم – دافع صفرا – ضد تب ولرز – دافع اخلاط بلغمی .

طریقه مصرف : بمدت یک هفته روزانه 2 قاشق را در 3 لیوان آب آنقدر بجوشانید تا 2 لیوان باقی بماند سپس از صافی بگذرانید و از هر 3 ساعت یکبار 2 قاشق میل کنید .

تذکر : برای بیماران عصبی و مبتلایان به خونریزی مضر می باشد و مصرف پی در پی آن نیز جایز نمی باشد .

7- انیسون

ضد تشنج – تقویت کننده قوای جنسی – تقویت کننده معده - زیاد کننده شیر مادر – عرق آور – تسکین دهنده درد – ضد مالیخولیا – لطیف کننده پوست و شفاف کننده پوست – ضد نفخ – ادرار آور – اشتها آور .

طریقه مصرف : روزانه 2 قاشق را در 4 لیوان آب آنقدر بجوشانید تا 1 لیوان باقی بماند سپس از صافی بگذرانید و بعد از هر وعده غذا 1 استکان میل کنید .

8- انار

تسکین دهنده درد سینه – دارای ویتامینهای آ ، ب ، ث – تقویت کننده کبد – کمک کننده به رشد طفل – تقویت کننده اعصاب – ضد استفراغ – خونساز و اصلاح کننده خون – ادرار آور – ضد اسهال – تقویت کننده قوای جنسی .

طریقه مصرف : در هفته 2 عدد میل نمایید .

9- افتیمون

ضد جنون – مسهل – ضد بی حسی اعضا – درمان کننده درد های مفصل – درمان کننده سر دردهای مزمن – ضد مالیخولیا – ضد خفقان - ضد وسواس – ضد سرطان – ضد صرع – تقویت کننده حواس مغزی و فکری – ضد آسم – ضد دیفتری – ادرار آور .

طریقه مصرف : به مدت 3 روز یک چنگه را در 5 لیوان آب آن قدر بجوشانید تا 3 لیوان باقی بماند سپس از صافی بگذرانید و بعد از هر وعده غذا یک استکان میل کنید.

10- آلبالو

لاغر کننده – دارای ویتامین آ ، ب ، ث ، د – تسکین دهنده درد های مفصلی – دافع صفرا – ضد استفراغ – ضد عطش – تقویت کننده معده و کبد – ضد التهاب .

طریقه مصرف : به مدت یک هفته روزانه 100 گرم میل کنید .

11- اسفرزه

ضد نفخ معده – ضد تب بر و لرز – نشاط آور – ضد خونریزی سینه – ضد زخم معده و روده – تقویت کننده کلیه و مثانه – ضد عطش – ضد حرارت – ضد اسهال ساده و خونی – نرم کننده شکم .

طریقه مصرف : روزانه 2 قاشق را در 3 لیوان آب آنقدر بجوشانید تا 5/2 لیوان باقی بماند سپس هرگاه خواستید میل کنید .

12- ارنیکا

اشتها آور – آرام بخش – ضد نقرس – خلط آور – تسکین دهند درد – تب بر – ضد تشنج – التیام بخش .

طریقه مصرف : بمدت 3 روز 2 قاشق را در 5/1 لیوان آب بمدت 3 دقیقه بجوشانید و 20 دقیقه دم بکشانید سپس از صافی گذرانده و میل نمایید .

13- اسفناج

دارای ویتامین های آ ، ب ، ث ، د – ضد سرطان – ادرار آور- ضد ترشی خون – زیاد کننده خون – ضد نفخ – تسکین دهنده درد سینه و کمر و ریه و گلو – ضد رعشه – دافع بوی دهان – تقویت کننده کبد – ضد عطش – محکم کننده لثه ها – اشتها آور – درمان کننده حبس البول – تقویت کننده عضلات و استخوان ها.

طریقه مصرف : 100 گرم در روز میل کنید.

14- ازگیل

نرم کننده سینه – ضد عطش – ضد صفرا – ضد اسهال خونی – دارای ویتامین های آ ، ب ، ث.

طریقه مصرف : به مدت یک هفته روزانه 200 گرم میل کنید.

15- انگور

ضد سرطان – ضد ترشی خون – ضد سوء هاضمه – ضد چربی اضافی خون – ضد رماتیسم – دارای ویتامین های آ ، ب ، ث ، د – ضد نقرس – تقویت کننده قلب – ادرار آور – ضد خون ریزی معده – ضد سنگ کلیه و مثانه – ضد مسمومیت – ضد اوره – زیاد کننده خون – نرم کننده شکم.

طریقه مصرف : به مدت یک ماه روزانه 200 گرم میل کنید.

16- بابونه

تقویت کننده معده – تسکین دهنده درد سر – ضد سنک مثانه – دافع سودا – ضد عفونی کننده – تقویت کننده اعصاب – دافع بلغم – ضد التهاب معده – ضد تب های عفونی – باز کننده کیسه صفرا – تقویت کننده قوای جنسی – ضد ریزش آب بینی – ضد ورم بیضه – ضد یرقان – ضد قولنج روده – ضد سم – لطیف کننده پوست – ضد ورم ملتحمه – ضد آسم – تسکین دهنده درد سینه و جگر – قاعده آور – تنظیم کننده قاعدگی – عرق آور – زیاد کننده شیر مادر – تقویت کننده قوای مغزی و فکری – زیاد کننده قدرت هضم غذا – ادرار آور.

طریقه مصرف : روزانه 4 قاشق را در قوری چینی بریزید و 3 لیوان آب جوش به قوری اضافه کنید تا به مدت 30 دقیقه دم بکشد سپس از صافی بگذرانید و هر گاه خواستید میل نمایید.

تذکر : دم کردن یا جوشاندن بابونه در ظروف غیر چینی و شیشه ای به دلیل جذب مواد شیمیایی ظروف مضر می باشد .

17- بالنگ

ضد سم – تقویت کننده قلب – خوش بو کننده دهان – تقویت کننده معده – تقویت کننده کبد – هضم کننده غذا – تقویت کننده قوای مغزی و فکری .

طریقه مصرف : به مدت 7 روز روزانه یک قاشق تخم بالنگ را در یک لیوان آب خیس کنید و مقداری شکر به آن اضافه نموده میل نمایید .

18- بسفایج

ضد انگل – سقط کننده جنین – ضد خفقان – دافع عفونت کلیه و مثانه – تسکین دهنده درد های مفصلی .

19- باد آور

ضد روماتیسم – ادرار آور – دافع انگل و روده – ضد بواسیر – ضد تب – ضد عفونی کننده – اشتها آور – کمک کننده هضم غذا .

طریقه مصرف : به مدت یک هفته روزانه 3 قاشق را در لیوان آب آن قدر بجوشانید تا 5/1 لیوان باقی بماند سپس از صافی بگذرانید و میل نمایید .

20- بلوط

ضد استفراغ – ضد اسهال – ضد شب ادراری – ضد خونریزی سینه و معده – ضد تقطیرالبول – ضد خفقان .

طریقه مصرف : ابتدا آب پز کنید و سپس پوست آن را جدا نمایید و بکوبید و مقداری شکر اضافه کنید و در روز 3 قاشق غذا خوری میل نمایید .

21- بنفشه سه رنگ

التیام بخش – آرام بخش  - تقویت کننده معده – درمان کننده جوش های صورت – مسهل – ضد روماتیسم – درمان کننده امراض کلیه – خلط آور – عرق آور – تصفیه کننده خون – ادرار آور – درمان کننده اگزما .

طریقه مصرف : به مدت یک هفته روزانه 2 قاشق چای خوری از آن را در یک استکان آب به مدت 30 دقیقه بگذارید دم بکشد و سپس از صافی بگذرانید و میل نمایید .

22- بنفشه معطر

ضد سم – خواب آور – ضد سرطان – ضد سر درد – ضد جوش صورت – ضد تب – ضد گلو درد – آرام بخش – تقویت کننده ریه – خلط آور – درمان کننده سرخک – عرق آور – ادرار آور – درمان کننده زات الریه – ضد سوزش ادرار – ضد دیفتری – ضد عطش – مسهل – ضد سرفه .

طریقه مصرف : روزانه 2 قاشق را در 2 لیوان آب به مدت 3 دقیقه بجوشانید و بگذارید 30 دقیقه دم بکشد سپس از صافی بگذرانید و هر گاه خواستید میل نمایید .

23- به

نرم کننده سینه و شکم – ضد تنگی نفس – درمان کننده سل – تقویت کننده معده – دارای ویتامین های آ ، ب ، ث – خوش آب و رنگ کننده جنین – تقویت کننده قلب – ضد وسواس – اشتها آور - نشاط آور – تقویت کننده کبد – دافع بوی دهان – تقویت کننده قوای مغزی – ادرار آور – ضد استفراغ – ضد خونریزی معده – تقویت کننده کار دستگاه های عمومی بدن – تقویت کننده اعصاب .

طریقه مصرف : در روز نیمی از آن را میل کنید .

24- بار هنگ

تقویت کننده خون – ضد میکروب – تسکین دهنده درد دهان – تب بر – تسکین دهنده گوش – درمان کننده اسهال – ضد خونریزی سینه و بواسیر و رحم – درمان کننده التهاب معده – ضد روماتیسم – تقویت کننده لثه – درمان کننده برونشیت مثانه مزمن - جلوگیری از التهاب کلیه و مثانه – ادرار آور .

طریقه مصرف : به مدت 3 روز روزانه 2 قاشق را در یک لیوان آب به مدت 3 دقیقه بجوشانید سپس از صافی بگذرانید و میل نمایید .

25- بهمن

تقویت کننده دستگاه تناسلی – تقویت کننده قلب – ضد نفخ – دافع اخلات بلغمی – چاق کننده – ضد سنگ کلیه.

طریقه مصرف : به مدت 3 روز روزانه 2 قاشق را در 2 لیوان آب آن قدر بجوشانید تا یک لیوان باقی بماند سپس از صافی بگذرانید و هر گاه خواستید میل نمایید.

26- برنجاسف

آرام بخش – ادرار آور – ضد اسهال – تقویت کننده معده – دافع کرم – ضد تشنج – ضد رماتیسم – قاعده آور – تب بر – ضد نفرس.

طریقه مصرف : به مدت 7 روز روزانه یک چنگه کوچک را در 3 لیوان آب آن قدر بجوشانید تا 5/2 باقی بماند سپس از صافی بگذرانید و میل کنید.

27- برگ بو

باد شکن – عرق آور – استفراغ آور – درمان کننده برونشیت مزمن – ضد تشنج – اشتها آور – نشاط آور – ادرار آور – ضد سنگ کلیه و مثانه – مقوی معده – قاعده آور – دافع سموم غذایی.

طریقه مصرف : مصرف مجاز 2 مثقال  در 2 روز می باشد.

تذکر : بیش از اندازه استفراغ آور خواهد بود.

28- بامیه

ضد تب – دافع صفرا و سودا و بلغم و کرم معده – ضد سرفه – دارای ویتامین های  آ ، ب ، ث – ضد فساد خونی – تقویت کننده بینایی – اشتها آور – نرم کننده سینه – تقویت کننده اعصاب.

طریقه مصرف : در هفته یک عدد میل کنید.

توضیح : بامیه یک خوراکی طبیعی می باشد و با بامیه های شیرینی پزی تفاوت دارد.

29- جعفری

درمان کننده اختلالات دستگاه گوارش – ضد سم – درمان کننده آسم – ضد یرقان – ادرار آور – اشتها آور – ضد نفخ – ضد سنگ کلیه – تقویت کننده کبد – ضد ترشحات غیر طبیعی – زیاد کننده شهوت.

طریقه مصرف : به طور معمولی میل کنید.

30- جنطییانا

شستشو دهنده معده – باز کننده گرفتگی روده ها – ضد مالاریا – دافع کرم – ضد سم – تقویت کننده کبد و معده – تسکین دهنده درد پهلو و شکم – ضد سنگ کلیه – ضد صفرا – ضد سیاتیک – اشتها آور – تب بر .

طریقه مصرف : بمدت 10 روز روزانه یک قاشق رادر 3 لیوان آب آن قدر بجوشانید تا 2 لیوان باقی بماند سپس از صافی بگذرانید و هر گاه خواستید میل کنید.